Slaaptherapie

Slapende vrouwWe vragen u vooraf aan de behandeling een aantal meetinstrumenten in te vullen. Tijdens de anamnese nemen we uw dag en nacht in onze 24-uurs aanpak onder de loep, waarna u adviezen op maat en tips krijgt over gezondheidsgedrag en omgevingsfactoren die slaap bevorderend of slaap verstorend kunnen werken (zogenaamde slaaphygiëne-educatie). 

Een oplossingsgerichte aanpak in plaats van een probleemgerichte aanpak!